36岁了还保持这身材!拉文都惊呆了

罗宾逊的身体素质是毋庸置疑的,还在NBA赛场摸爬滚打的时候,他就已经能够封盖奥尼尔和姚明这样的内线巨兽了,同时他在比赛中也曾承担过盯防詹姆斯的重任。可是在他的小老乡拉文看来,现在或许才是罗宾逊身体的巅峰时期,他的硬度实在是太过惊人了。

如此强悍的身体素质得益于罗宾逊持之以恒的刻苦训练,以他36岁的年纪更是尤为难得。

据罗宾逊透露,每天早上天还没亮,他就会起床慢跑10公里,然后他会在傍晚开始接受拳击教练雷耶斯的魔鬼训练。这样的安排会持续六天时间,每周罗宾逊只有一天休息。

八九个月连续不断的训练改变了罗宾逊原本的运动习惯,他的耐力得到了大幅度增强。对此他表示:“拳击和篮球或者橄榄球完全不同,它兼具耐力和爆发力,而且在疲劳的情况下,呼吸和移动的方式完全不同。”如今罗宾逊乍看上去要比很多现役球员都更加强壮。

见证了罗宾逊这一段时间的坚持和改变后,他的老乡和小兄弟拉文由衷地表示:“如果你没有亲眼所见,你可能不敢相信拳击给他带来的改变,他已经36岁了,但是现在他的身体硬得像钢铁一般。他的运动能力太惊人了,我甚至认为现在才是他身体的巅峰时期。”

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